出团时间

行程特色

◣ 高标接待:全程升级挂三星住宿,舒适无忧;◣ 林芝首选桃花观赏地——嘎拉桃花村喝青稞酒,品尝特色小吃——西藏民俗第一村◣ 篝火藏餐:品尝烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶....和藏族的姑娘、小伙子一起把锅庄跳起来,藏歌唱起来,青稞酒喝起来....尽情挥洒热情,一起度过一个难忘的高原之夜!◣ 赠送1:价值680元雅鲁藏布大峡谷 赠送2:价值580元南伊沟/措木及日 赠送3:价值580元鲁朗林海风景区赠送4:价值580元苯日神山风景区◣ 美食体验:鲁朗特色菌锅美食——石锅鸡◣ 保驾护航:赠送旅游人身意外险,提供安全保障,让您旅途舒心。
行程介绍
日程安排

参考车次:北京/拉萨Z21次20:00分发车;

(北京/西宁T175次13:05分-次日10:41分或者Z151次16:03-次日14:20,次日乘坐西宁/拉萨高原列车赴拉萨。)

温馨提示:

1. 烦请携带好本人有效的二代身份证原价,按出团通知指定时间,准时到达集合地点。

2.由于进藏火车票紧张,因此不接受指定铺位、指定同车厢等要求。



火车行驶,欣赏独特藏区风光,列车从西宁开始实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准,逐渐适应高原气候。

此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光,车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变的相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。之后抵达向往已久的圣城-拉萨,拉萨海拨3658米,接火车后乘车前往酒店,入住休息。(注意:拉萨火车站规定,接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人,请客人走出火车站到马路对面)

拉萨—林芝:米拉山口、鲁朗林海风景区(高速420公里,单程车程约6小时)

早餐后乘车赴林芝,途中路过【米拉山口】(海拔约5013米),随后进入林芝地区,前往素有“西藏江南”美称的【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览约1小时),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(赠送景点不去不退,停留拍摄时间约30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿,晚品尝地道的鲁朗特色菌锅美食—石锅鸡。


八一镇—南伊沟或措木及日—雅鲁藏布大峡谷(陆游)—苯日神山—八一镇:

早餐后参观【南伊沟旅游风景区】或者【措木及日风景区】(游览时间1.5小时)。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段,是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地,这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地。措木及日湖又称"冰湖",是一座古冰碛湖,海拔约3400米,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。接着前往【雅鲁藏布江峡谷景区】(车程+游览时间约2.5小时)雅鲁藏布大峡谷有着世界第一大峡谷之称,到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,沿途游览到千年古桑树、大渡卡遗址、情比石坚、南迦巴瓦观景台,在这里可以最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】,游览结束后前往【苯日神山风景区】(游览约40分钟),是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山,此山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。


林芝—嘎拉桃花村—西藏民俗村—拉萨:(车程约420公里,约6小时左右)

早餐后前往【嘎拉桃花村】(游览时间约40分钟,自4月15日起因桃花凋谢自动取消此景点),3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋,桃花是高原桃花,很多地方山脚桃花盛开,山上则是雪峰,独有风味在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花,嘎拉桃花村是赏桃花首选之地。之后参观【西藏民俗第一村】(游览时间约60分钟)各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区还有著名景点"千年核桃王"、以及"糌粑喷香"、"远古神佛"、"玛尼吉祥"等人文景点。参观结束后观赏沿途美景,返回拉萨。


拉萨市内游:布达拉宫、大昭寺、八角街

早餐后参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产【布达拉宫】(游览时间约1小时),布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫,也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心,布达拉宫是藏式建筑的杰出代表,也是中华民族古建筑的精华之作。之后前往西藏朝佛中心【大昭寺】(游览时间约1小时),大昭寺是一座藏传佛教寺院,该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位,主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像。【八角街】是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。之后返回酒店休息。

【备注:因布达拉宫限制人数等原因,会遇到同团客人分拨参观布宫,届时请谅解】


拉萨—羊湖—拉萨(柏油路,往返车程约300公里,约7小时)

早餐后,乘车出发翻越海拔约5030米的冈巴拉山口到达【羊卓雍措】(游览时间约30分钟,海拔4441米),是三大圣湖之一,也被称为“碧玉湖”和“天鹅湖”,湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,人民用民歌赞美为:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。参观完毕后驱车返回拉萨。晚餐品尝特色篝火藏餐(烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶.....)

今日购物:《工艺品店》(参观时间约90分钟);

《藏药店》(参观时间约90分钟);


今日按照导游通知集合时间前往拉萨火车站,乘坐火车返回北京。


备注:若回程是飞机客人均在这一天根据安排飞回北京。(航班均为经停/经停转机航班,具体以实际出票为准)

火车行驶途中,沿途参观高原风光;

费用说明

    一、费用包含:                                                 

    1、大交通:拉萨-北京往返团队经济舱机票含税费;                                                  

    2、小交通:当地交通:正规空调旅游车,车型根据此团游客人数而定,保证每人一正座车座;                                                  

    3、住宿:全程入住指定酒店标准间 6 晚。                                                  

    4、餐饮:此团全程为6早餐,10正餐,正餐标准为20元/人顿,(正餐10人一桌,8菜1汤;不足10人将根据实际人数安排用餐,菜品数量将做适当调整)。早餐为酒店内,不用费

    用不退。                                                  

    5.景点景区:游览行程内所含景点均已享受当地政府补贴减免政策;如遇政策性调整,需客人现补门票,门票价格以公示为准;行程内所含景点如因自身原因或天气等自然灾害不能参观则费用不退                                                     

    6.导游服务:当地中文导游服务;此团无全陪,导游服务费0元/人(价格中已含费用);                                                  

    二、费用不含:                                                                                                     

    1、自由活动、自行安排活动期间的用车、用餐及导游服务;                                                  

    2、单房差全程580元/人;                                                  

    3、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等有偿个人消费;                                                  

    4、因交通延阻、罢工、天气、飞机故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因导致的额外费用。行程将做调整,届时请您配合;                                                  

    5、因滞留造成的食宿费用,由游客承担。增加的返航费用,双方分担;                                                

    自费协议:                                                

    旅游者与旅行社就自愿参加另付费游览项目、进入购物场所双方达成如下协议:                                                  

    1、旅游者自愿购买当地的特色商品及参加游览行程中未包含旅游费用内的当地特色旅游项目,并自愿交纳相应费用。                                                 

    2、旅行社安排的旅游线路中已明确载明具体购物场所及另付费旅游项目,地接导游和地接社不得擅自增加任何其他购物场所及另付费旅游项目,如其擅自增加的,旅游者可拒绝,并请您随

    时联系组团社工作人员进行举报和投诉。                                                  

    3、以下所列另付费游览项目及购物场所,旅游者应谨慎选择,尤其要充分考虑自身的身体状况、经济承受能力及个人喜好。                                                  

    4、本次旅游行程共安排购物店2个,当地不推荐任何自费项目,具体行程安排如下:                                                   

    购物场所列表(索要必要票据)

    地点、时间、购物场所名称、购物店特色及商品特色、购物时间

    均在拉萨市内《工艺品店》、《藏药店》,进店时间分别为约90分钟,(景区内小摊及购物不算购物店)


    购物场所说明:                                                  

    1、乙方应甲方要求,在《旅游行程单》安排的甲方自由活动时间内,乙方可安排甲方前往以上购物商店;                                                  

    2、乙方绝不强制甲方进店,除本补充协议约定的购物商店以外,乙方不再另行安排其他进店活动。甲方在本补充协议约定的购物商店购买的商品,非质量问题,乙方不协助退换;甲方自行

    在本补充协议约定的购物商店以外所购商品,乙方不承担任何责任。                                                  

    本人认真阅读了上述行程安排,理解真实内容,并同意与旅行社签订本协议,本协议作为旅游合同的附件,与旅游合同具有同等效力,如本协议与旅游合同有冲突的地方以本协议为准。       


    旅游者:旅行社:                                               

预订须知

    1.此团最低成团人数:(参见合同二十三条),如低于此人数不能成团时,我社将在出发前1-2个工作日及时通知您,我们将按照您填写的《旅游合同》执行;

    2. 拼团约定:此团为散客拼团;                                           

    3. 请您准确填写个人信息及《安全保障卡》和《旅游报名表》;                                        

    4. 请您在报名参团时,仔细阅读《旅游行程单》、《安全风险提示告知书》;                                          

    5. 最终行程将以出团通知为准;                                         

    6. 建议在您出团前购买旅游人身意外保险;                                         

    7. 在您即将结束旅游时,请您秉着客观、公正、实事求是的原则填写《团队质量反馈单》,如出现质量问题,您填写的《团队质量反馈单》将作为您投诉的证据之一;

    8. 旅行社违约责任有约定按约定执行,无约定按“旅行社服务质量赔偿标准”执行;                                                                 

    9. 如遇政府或航空公司政策性调整燃油税费,在未出票的情况下将多退少补,团队机票一经出票,不得更改、不得签转及不得退票;                                          

    10.部份景区内设的购物商店,属于景区自行商业行为,不属于旅行社安排的购物商店,旅行社不承担相关责任,游客可自主选择;                                          

    11.本线路委托地接旅行社:;                                          

    退费说明:                                              

    1、游客中途脱团费用部分退还,并按照实际未发生费用进行退还;                                          

    2、如自愿放弃当地景点、用餐、住宿及赠送项目等,按当地实际发生费用减免后退还。此团费已经是团体优惠价格,持有老年证、军官证等特殊证件者发生优惠时,按旅行社协议价减免后退还;                     

    3、若遇12岁以上儿童按成人报名参团,当地没有发生的门票费用,按旅行社协议价减免后退还;                                          

    注意事项:                  

    1、注意饮食卫生:提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生,不食用不卫生、不合格的食品及饮料,旅游者自行在外用餐时,注意环境卫生,在当地尽量少在路边小摊用餐。

    2、做好个人防护:如旅途涉及热带、高原、海滨、草原等特殊气候、地理条件,应采取必要的防护措施,充分了解目的地情况,备好相应的服装鞋、帽,做好防晒、防蚊虫、放高原反应等工作。晕车的旅游者,备好有效药物,旅途中有不良反应及时说明。

    3、注意人身安全:请在自己能够控制风险的范围内活动,切记单独行动,注意人身安全,旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的,应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。

    4、慎选自选活动:根据自身情况选择能够控制风险的自选项目,如有心脏病、高血压、恐高症等勿选择刺激性或高风险活动,潜水/跳伞/攀岩/蹦极/骑马/热气球/快艇等高空、高速、水上、水下高风险活动,更具危险性,请充分了解活动知识,服从指挥,建议另购特定保险。

    5、防范水上风险:水上游览或活动时,应加倍注意安全,不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域,应听从指挥和合理的劝阻。                                          

    6、遵守交通规则:通过马路时走人行横道或地下通道,行车途中系好安全带,并不要随意在车内走动,老人和儿童要有成年陪护,以防不确定危险,车辆在颠簸路段过程中不要离开座位和饮食,,以免发生呛水或卡咽危险。                                          

    7、保管好贵重物品:贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务,勿放在交运行李、酒店房间或旅游巴士上,随身携带财务稳妥安置,不要离开自己的视线范围,游览、拍照、散步、购物时,随时注意和检查谨防被盗遗失。

    8、携带旅行票证:旅行证件、交通票证请随身妥善保或由领队。导游保管,以避免遗忘、丢失。                                          

    9、保持通信畅通:请保持手机号码与预留在旅行社的一致,保持畅通有效,并注意将手机随身携带以备紧急联系,由于旅游者提供的手机号码与预留旅行社的不一致,导致无法正常联系的,造成的后果由旅游者承担。                                          

    10、个人消费:非旅行社行程安排的购物点、娱乐等项目,属旅游者个人消费行为,如产生纠纷或损失,旅行社概不负责。                                          

    11、旅游保险说明:旅行社已经购买了责任险,旅游者报名时可要求旅行社代买或自行购买旅游意外险,发生意外伤害时,以保险公司保单约定责任的赔付额为最终赔付,旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动,游客自身疾病不在保险赔付范围之列,由自身疾病所产生一切费用均由游客自理,一切后果均自担,旅行社及保险公司均不承担责任。

    12、因道路交通事故造成游客人身及财产损失,将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿,我社给予协助。游客在旅游活动中,发生意外伤害时,旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案,游客或其家属自行缴付医疗费用,因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任。治疗结束后,旅行社出具证明协助游客办理保险赔付的相关手续。                                          


出团日期